Comment faire une salade de quinoa avec des crevettes épicées

Rassemblez les ingrédients

Filtrer le quinoa

Ajouter les pignons de pin dans la poêle à feu moyen

Griller jusqu'à ce qu'il soit doré

Faire sauter les asperges avec une touche d'huile d'olive pendant 3 minutes

Trancher finement l'ail

Persil finement coupé

Ajouter le sel et le poivre aux crevettes et bien mélanger

Le repas est servi

Manger et profiter

C'est un repas sain car il contient du quinoa qui est une source élevée de protéines avec un IG bas. Il a une variété de légumes et d'herbes crus. Les crevettes sont riches en oméga 3 et 6.