Comment faire du lait d'amande



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Faites tremper vos amandes dans l'eau pendant 12 à 48 heures ... vous verrez que les amandes se dilateront (j'ai utilisé des amandes à moitié tranchées pour économiser un voyage au magasin)

Quand il est temps, égouttez et rincez vos amandes. Mélangez ou écrasez en ajoutant de l'eau au fur et à mesure. (Un mélangeur est plus idéal, mais vous pouvez toujours devenir primal comme moi et utiliser un presse-purée!)

Si vous utilisez cette méthode (sans mélangeur), il vous faudra un certain temps pour écraser toutes les amandes, alors soyez patient!

Verser le mélange dans un chiffon à fromage et presser ce qui reste.

Excusez le peignoir de bain 👀

Ajoutez de la vanille ou du miel si vous le souhaitez !! Prendre plaisir!!


Voir la vidéo: Faut-il passer aux laits végétaux? - Tout compte fait


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