Comment tirer un panier

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Commencez par une position défensive, les genoux pliés en triple menace.

Déplacez la balle dans la poche de tir. Tirant la main au centre de la balle et votre main libre posée sur le côté pour vous guider

Utilisez vos jambes et moins de vos bras pour étendre le ballon plus haut

Étendez tout le chemin. Assurez-vous de suivre haut et maintenez-le!

Assurez-vous que l'elbo droit est aligné droit vers le haut et le bas du poignet est armé à 90 degrés. Vous voulez un peu de lumière du jour sous la paume de la main.

Le suivi doit être droit de haut en bas, vous ne voulez pas que votre bras de tir soit devant vous.

Bras de tir à 90 degrés.

Tenez le suivi à travers

Voir la vidéo: 10 conseils pour apprendre à tirer à la pétanque

Commentaires:

Southwell
2022-03-25, 04:39:53

Je suis désolé, mais, à mon avis, vous vous trompez. Je peux le prouver. Écrivez-moi dans PM, nous communiquerons.
Stanwick
2022-04-28, 15:30:39

En tant que variante, oui
Lachie
2022-05-30, 20:38:44

le thème incomparable...
Vudoran
2022-06-17, 08:38:40

Oui... Au fait... il faudrait que je me ressaisisse.. Boire une bière ;)
Sagramour
2022-06-25, 03:46:58

Auteur, écrivez plus souvent - ils vous lisent!